Gurvitanın ev yapımı çay tarifleri serisinde bu sefer şişkinlik ve hazımsızlığa iyi gelen bir çayı tanıtmak istiyoruz.
3-4 yemek kaşığı Gurvita Sebzeli İlikli Kemik Suyu
2 dal taze kekik
6-7 yaprak taze nane
1 adet anason yıldızı
Yarım limonun suyu
1 çay kaşığı bal (tatlandırmak için)
Yaklaşık 250 ml sıcak su
Görsel gelecek
Gurvita Sebzeli İlikli Kemik Suyunu küçük bir tencereye alın ve orta ateşte ısıtın. Kaynama noktasına gelmeden önce ocaktan alın. (İlikli kemik suyu doğal bir kolajen kaynağıdır ve çayınıza kolajen katacaktır.)
Aromalarını salması için taze kekik dallarını ve nane yapraklarını hafifçe elinizle ezin. Anason yıldızını da içeceğe eklemeye hazır hale getirin.
Isıttığınız ilikli kemik suyunu bir demliğe aktarın. Üzerine ezilmiş taze kekik, nane yaprakları ve anason yıldızını ekleyin. Karışımı 5-7 dakika kadar demlenmeye bırakın.
Demlemeden sonra çayınıza yarım limonun suyunu ekleyin. İsteğe bağlı olarak tatlandırmak için bir çay kaşığı bal ekleyebilirsiniz.
Afiyet olsun!
Kolajen ve amino asitler açısından zengindir.
Bağırsak sağlığını destekler.
Sindirim sistemini düzenlemeye yardımcı olur.
Mide ve bağırsaklarda rahatlama sağlar.
Gaz oluşumunu azaltır.
Şişkinliği önler.
Sindirimi kolaylaştırır.
Bazı sindirim sistemi rahatsızlıklarında kullanılır.
Limon vücuttan toksinlerin atılmasına yardımcı olan doğal bir detoksifikandır.
Bu benzersiz ve sağlıklı dondurma tarifi, Fıstıklı Çikolatalı Dondurma, evde kolayca hazırlayabileceğiniz ve ailenizin bayılacağı bir tatlıdır. İçeriğinde yer alan doğal malzemeler ve Gurvita İlikli Kemik Suyu ile hem besleyici hem de lezzetli bir alternatif sunuyor. Yaz yaklaşırken çok seveceğinizi tahmin ediyoruz…
Sağlığı ve tavuk kolejeninin (tip2) en lezzetli halini gün boyu afiyetle için...
Gurvita’nın tarifler serisinde bu haftaki konuğumuz hurmalı muhallebi...
Gurvita Tavuk Suyuna Haşlanmış Tavuk ile 10 dakikada hazırladığımız lebeniye çorbası ile lezzetin tadına varın, şifayı tüm hücrelerinizle yaşayın...
Kolajen vücutta çok bulunan bir proteindir. Kemikleriniz, cildimiz, saçlarımız, kaslarımız, tendonlarımız ve bağ dokumlarımız için ana yapı taşlarından birisidir.
Kolajen kaynağı olan ilikli kemik suyunun faydaları insanın varoluşundan itibaren bilindiği tahmin ediliyor.
Gurvita’nın tarifler serisinde bu kez Ramazan ayının olmazsa olmazlarından olan geleneksel pideyi ilik yağı ve ilikli kemik suyu ile birleştiriyoruz!
Gurvita’nın tarifler serisinde bu kez kırmızı orman meyvelerini kolajen zengini ilikli kemik suyuyla birleştiriyoruz. Kırmızı orman meyveli kolajen smoothie tarifimizi sadece 2 dakikada siz de yapabilirsiniz. Şimdiden afiyet olsun!
